Vuoi rilassarti, dormire meglio e aumentare la concentrazione?
Questa app è ideale per le persone che sono stanche, stressate, insonni e hanno avuto una dura giornata di lavoro.
Ti rilasserai con la musica rilassante della spa, bellissime canzoni usate nella spa per rilassarti e togliere lo stress.
Chiudi gli occhi, indossa le cuffie e scegli i suoni naturali e rilassati o migliora il tuo sonno.
Allena la tua concentrazione e suoni rilassanti o naturali. Scegli un momento e non pensare a niente finché il suono non finisce. Dovrebbe aumentare gradualmente il tempo per aumentare a.
- Puoi scegliere le canzoni.
- Puoi scegliere l'ora.
Questi suoni della Spa ti aiuteranno a rilassarti, rimanere concentrato e concentrato.
Una tecnica di rilassamento (allenamento di rilassamento) è qualsiasi metodo (inclusi audioterapia, sonno e suoni della natura), processo, procedura o procedura che ti aiuta a rilassarti, a raggiungere un maggiore stato di calma o a ridurre i livelli di preoccupazione.